Wakker zijn in de nacht - De spiritualiteit van slapeloosheid
Wakker zijn in de nacht - De spiritualiteit van slapeloosheid
Clark Strand
Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren.
Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren. Want slapeloosheid kan je behoorlijk wanhopig maken, daar kunnen heel veel mensen over meepraten... Clark Strand ontworstelde zich aan zijn slapeloosheid door deze juist te omarmen. Hij ontdekte dat dit zijn 'redding' was. Voordat kunstlicht zijn intrede deed, bestond onze nachtrust uit twee delen. De donkere uren voor de echte slaap waren bestemd voor bezinning en contact met het hogere. Daarna volgde pas de echte slaap. In de nacht voeden we onze ziel, alleen met onze gedachten en verlangens. Clark Strand maakt je deelgenoot van zijn nachtelijke avonturen en geeft je een andere kijk op de donkerste uren van de nacht.
Boeken over slaapproblemen suggesties
- Slaap als een roos (Guy Meadows)
- In het holst van de nacht - De mysterieuze wereld van slaap aan de hand van 14 patiënten (Guy Leschziner)
- Goede nacht - Lekker slapen & beter presteren bij onregelmatige werktijden (Aline Kruit)
- Slaap - Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen (Matthew Walker)
- De kracht van slapen - Een goede nachtrust start overdag (Inge Declercq)
- De slaaprevolutie - het belang van slaap, rust & herstel (Arianna Huffington)





