Boeken over depressie
Boeken over depressie
Depressie is een stemmingsstoornis die zich kenmerkt door verlies van levenslust of zware neerslachtigheid. In het dagelijkse spraakgebruik wordt de term depressief gebruikt voor uiteenlopende gemoedstoestanden, variërend van een korte dip tot ernstige neerslachtigheid. Niet iedere depressieve, sombere of verdrietige stemming is een psychische aandoening. Geschat wordt dat 20% van de Nederlandse bevolking in zijn leven last krijgt van depressies.
Antidepressiva zijn medicijnen - psychofarmaca - die de symptomen, maar niet de oorzaken, van een depressie tegengaan.
Bij depressies kunnen hypnotherapie in combinatie met EMDR-therapie of integratieve psychotherapie behulpzaam zijn.
- Verbinding verbroken - De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen (Johann Hari)
- Het ontstoken brein - Een radicaal nieuwe aanpak van depressie (Edward Bullmore)
- Burn-out en depressie overwinnen - Ontdek hoe depressieve stemmingen werkelijk ontstaan en hoe je ze op de juiste manier kunt aanpakken (Klaus Bernhardt)
- How to not kill yourself -10 tips voor moeilijke tijden (David Mangene)
- Slot (Octavie Wolters)
- Van stoornis naar gave - Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit (Yama Voorhorst)
- Dwars door het donker - Toegeven aan ongelukkig zijn (Nowelle Barnhoorn)
- Als een dierbare depressief is - Helpen zonder jezelf te verliezen (Huub Buijssen)
- Perfect verborgen depressie - Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen (Margaret Robinson Rutherford)
- Handboek voor mindere dagen - Shortcuts naar een lichter leven (Eveline Helmink)
- Nu ik je zie - Op zoek naar mijn vader (Merlijn Kamerling)
- De hemel en de hel - Het verhaal van mijn manisch-depressiviteit (Rob de Kroon)
- Tis allemaal niks - leven met depressiviteit (René van den Abeelen)
- Depressie als beste vriend - omarm depressiviteit (Nicole Honneff)
- Zorgen voor jezelf - Ik zie elk dood vogeltje - omgaan met depressiviteit (Ed Klip)
- Vliegeren in een onweersbui - Mijn leven met manisch-depressiviteit (T. Cheney)
- Onrust De klassieker over een leven met manisch depressiviteit (Kay Redfield Jamison)
- Winnen of leren op jonge leeftijd (over)leven met PTSS : depressiviteit, anorexia en zelfbeschadiging (Noa Pothoven)
- Depressiviteit en depressie (P.J. Verhagen)
- Oorzaken en genezing van geestelijke depressiviteit (D. Martyn Lloyd-Jones)