Van SOLK naar ALK: nieuwe benadering van aanhoudende lichamelijke klachten

Inleiding

De zorg verandert: de term SOLK (Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten) maakt plaats voor ALK (Aanhoudende Lichamelijke Klachten) – een subtiele maar betekenisvolle stap richting een meer mensgerichte, biomedisch-psychosociale benadering van chronische klachten.

Wat is ALK en waarom deze verandering?

• Sinds enkele jaren pleiten experts voor het gebruik van ALK in plaats van SOLK, omdat ALK de nadruk legt op het aanhouden van klachten, niet op het al dan niet kunnen verklaren ervan.

• Waar SOLK vooral het ontbreken van een medische verklaring benadrukte – wat soms het beeld van “psychisch versus lichamelijk” versterkte – laat ALK ruimte voor gepersonaliseerde diagnostiek en behandeling binnen het biopsychosociaal model.

• ALK is bovendien breder: het omvat zowel klachten in een somatische context als klachten zonder bekende ziekte.

Praktische betekenis voor behandelpraktijken zoals Mental Balance

Voor cliënten voelt ALK vaak als een meer neutrale en respectvolle term. Het benadrukt dat klachten reëel zijn en aandacht verdienen, ongeacht of er een duidelijke medische oorzaak is gevonden. Dat opent de deur voor integrale behandelingen waarbij lichaam, geest en sociale factoren samen worden bekeken.

PDS (Prikkelbare Darm Syndroom) in het kader van ALK

• PDS is een veelvoorkomend voorbeeld van een aanhoudende lichamelijke klacht: het verstoort het dagelijks leven, terwijl de medische verklaring vaak beperkt is.

• PDS gaat regelmatig samen met andere ALK-klachten zoals chronische pijn, vermoeidheid en spanningsklachten.

• Door PDS als onderdeel van ALK te zien, ontstaat meer ruimte voor een bredere behandelstrategie die verder gaat dan symptoombestrijding.

Methodieken van Dr. Fons de Vries – hoe Mental Balance hierop inspeelt

Dr. Fons de Vries past in Praktijk Mental Balance meerdere evidence-based methodieken toe die aansluiten bij de ALK-benadering:

1. Hypnotherapie – bewezen effectief bij klachten zoals PDS, fibromyalgie en aanhoudende pijn; gericht op ontspanning, herprogrammeren van lichamelijke reacties en het bevorderen van herstel.

2. Polyvagaaltherapie – helpt het autonome zenuwstelsel te reguleren, wat rust brengt in een lichaam dat langdurig in stressstand heeft gestaan.

3. Integratieve lichaamsgerichte psychotherapie – versterkt de verbinding tussen lichaam en geest, essentieel bij klachten waarin emotie en lichamelijkheid verweven zijn.

4. EMDR – helpt belastende herinneringen of stressvolle gebeurtenissen te verwerken, waardoor lichamelijke klachten minder sterk in stand worden gehouden.

5. PDS-therapie – specifiek ontwikkeld voor prikkelbare darm syndroom, met aandacht voor zowel cognitieve, emotionele als fysiologische aspecten.

Conclusie

De verschuiving van SOLK naar ALK markeert een nieuwe manier van kijken naar langdurige lichamelijke klachten. Door gebruik te maken van een multimodale, integrale aanpak met hypnotherapie, polyvagaaltherapie, integratieve lichaamsgerichte psychotherapie, EMDR en PDS-therapie, biedt Praktijk Mental Balance in Amersfoort/Utrecht effectieve ondersteuning bij zowel ALK als PDS.

15 augustus 2025