How to not kill yourself -10 tips voor moeilijke tijden
How to not kill yourself -10 tips voor moeilijke tijden
How to not kill yourself -10 tips voor moeilijke tijden
David Mangene
Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan.
Boeken over depressie suggesties
- De hemel en de hel - Het verhaal van mijn manisch-depressiviteit (Rob de Kroon)
- Het ontstoken brein - Een radicaal nieuwe aanpak van depressie (Edward Bullmore)
- Van stoornis naar gave - Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit (Yama Voorhorst)
- Zorgen voor jezelf - Ik zie elk dood vogeltje - omgaan met depressiviteit (Ed Klip)
- Slot (Octavie Wolters)
- Dwars door het donker - Toegeven aan ongelukkig zijn (Nowelle Barnhoorn)