Kookboek voor een rustige buik

  • Kookboek voor een rustige buik - PDS-therapie shop - Mental Balance
  • Kookboek voor een rustige buik - PDS-therapie shop - Mental Balance
  • Kookboek voor een rustige buik - PDS-therapie shop - Mental Balance
  • Kookboek voor een rustige buik - PDS-therapie shop - Mental Balance
Kookboek voor een rustige buik
Kookboek voor een rustige buik

Kookboek voor een rustige buik

Mirte Kaan

Kookboek voor een rustige buik is een uitkomst voor iedereen die te maken heeft met gevoelige darmen, en in het bijzonder voor hen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). De basis voor het kookboek is de wetenschappelijk onderbouwde FODMAP-methode uit Australiƫ. Door bepaalde voeding te vermijden, komt je buik tot rust en kun je eindelijk ervaren wat het is om zonder buikpijn door het leven te gaan.Voedingsdeskundige en foodie Mirte Kaan ontwikkelde recepten waar je als Nederlandse consument goed mee uit de voeten kunt. Voor elk moment van de dag en ook voor feestelijke gelegenheden. Je 'mag' weliswaar een flinke hoeveelheid producten niet meer eten, maar Mirte biedt heerlijke alternatieven, vol smaak en structuur. Daarnaast geeft Mirte volop informatie over het FODMAP-principe en krijg je praktische tips voor voorraadkast, boodschappen en uit eten gaan.

Bestellen


PDS-therapie suggesties