Het prikkelbare darm syndroom onder controle
Het prikkelbare darm syndroom onder controle
An Lommerse
Het prikkelbare darm syndroom is geen levensbedreigende ziekte, maar kan wel uiterst vervelend zijn, zoals de auteur uit eigen ervaring weet. Darmkrampen, buikpijn, verstopping of diarree en het niet kunnen ophouden van ontlasting hebben grote impact op het leven van mensen die met PDS te kampen hebben. Hoe ga je daarmee om en wat kun je eraan doen? De auteur ging op zoek naar antwoorden en bundelde deze in dit boek. Daarnaast sprak ze met een diëtist en een drietal lotgenoten. Helaas is er geen eenduidige behandeling van PDS en reageert iedereen anders op verschillende methoden van aanpak, maar PDS-patiënten vinden in dit boek een scala aan informatie en mogelijkheden, waarmee de auteur niet alleen zichzelf maar ook anderen een dienst bewijst.
Boeken over Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) suggesties
- Fodmap - arm koken (Sandra Bekkari)
- FODMAP arm dieet basisboek (Marloes Collins)
- Low fodmap happen - met liefde voor je prikkelbare darm (Viviane Vaes)
- PDS & Stress (Joyce Bijl)
- Kookboek voor een rustige buik (Mirte Kaan)
- Onrustige darmen, overprikkeld brein Herstel je nervus vagus en heel je trauma (Charlotte Labee)