Gezond ouder worden - Lang zullen we leven?
Gezond ouder worden - Lang zullen we leven?
Gezond ouder worden - Lang zullen we leven?
Prof. dr. Bas Zwaan
Over veroudering wordt vaak gesproken alsof het alleen maar een probleem is. Maar wat zijn de nuchtere feiten over de biologie, de demografie, de sociologie en de economie van onze stijgende levensverwachting?
Gezond ouder worden (well-aging / anti-aging) suggesties
- The New Rules of Aging Well -A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality (Danielle Claro)
- Leef langer - De kennis en kunst van langer gezond leven (Peter Attia)
- Blue zones kookboek - 100 recepten om 100 mee te worden (Dan Buettner)
- Gezond eten gezond, ouder worden-kookboek (Eric de Maerteleire)
- Partnerrelatie, intimiteit en seksualiteit in de tweede levenshelft (Lies van Assche)
- De geheimen van de blue zones om 100 te worden - Lessen uit de gezondste plekken op aarde (Dan Buettner)