PDS & Stress
PDS & Stress
Joyce Bijl
Dit boek is geschikt voor iedereen met Prikkelbaar Darm Syndroom en andere darmklachten, die het gevoel heeft dat stress de klachten duidelijk laat verergeren en die daar nu iets structureels aan wil gaan doen. We gebruiken hiervoor de 7 stappen van de O.N.T.S.P.A.N.-methode.
Boeken over Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) suggesties
- Prikkelbare darm (W. Kruis)
- Prikkelbare darm syndroom (A.J.P.M. Smout)
- Eat to beat: - het prikkelbare darmsyndroom 40 PDS-vriendelijke recepten (Charlotte Robyns)
- Low fodmap happen - met liefde voor je prikkelbare darm (Viviane Vaes)
- Gezond Eten Voor Je Darmen (S. Braimbridge)
- Fodmap - arm koken (Sandra Bekkari)