Bevrijd je innerlijke kind
Bevrijd je innerlijke kind
Mike Hellwig
Veel mensen zoeken hun hele leven naar de liefde en waardering die ze als kind gemist hebben – maar we kunnen alleen onszelf deze liefde en waardering geven. Als je jezelf kunt geven wat je nodig hebt en kunt erkennen wat je in de steek gelaten innerlijke kind voelt, houd je van jezelf en word je heel. In zijn boek reikt Mike Hellwig manieren aan om een liefdevolle relatie met jezelf aan te gaan. Hij maakt hierbij gebruik van oefeningen die hij de ‘toelatingsverbeelding’ noemt. Deze oefeningen helpen je om de gevoelens van je innerlijke kind toe te laten en als een deel van jezelf te erkennen, zodat je vrede kunt gaan sluiten met wat je tot nu toe van jezelf afwees. Zo kun je jezelf liefdevol bevrijden van de lasten van je afkomst en leren hoe je zelf de ouder kunt worden die je altijd al wilde hebben. Mike Hellwig woont in Hamburg en werkt al meer dan twintig jaar als natuurgenezer, NLP-trainer, hypnotherapeut en gezinstherapeut.
Innerlijk kind therapie / inner child therapy suggesties
- Treasure Yourself - Ontdek Je Innerlijke Kracht (Miranda Kerr)
- De magische wereld - een helende verhalenbundel voor je (innerlijk) kind (Eveline van Dongen)
- Contact met je innerlijk kind (Sylvia Leegwater)
- Werken met het innerlijke kind - Gebruikmakend van de wijsheid van het kind (Ewa Danuta Bialek)
- Houden van je innerlijke kind - Genezen van emotionele pijn (Ineke van Lint)
- Het innerlijke kind in je relatie (Susanne Huhn)