Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Gerard J. Ligthart
In ouder worden, nou en? Worden veelal gezondheidsaspecten van het ouder worden in vogelvlucht behandeld. Komt de ouderdom echt met gebreken? Zijn sommige ziekten, die vroeger tot de ouderdomskwalen werden gerekend, te vermijden? Ouder worden we allemaal, maar liefst wel wat gezonder en actiever dan onze voorouders dat waren. Actuele inzichten omtrent beweging, communiceren, vergeetachtigheid, levensstijl, medicijngebruik, huisvestiging en ouderdomskwalen komen aan de orde. Het boek sluit af met adressen.
Gezond ouder worden, well-aging en veroudering suggesties
- Anti Aging de natuurlijke verjongingskuur (Dr. Michael Klentze)
- Het zelfhelend vermogen - Een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden (Deepak Chopra)
- Gezond ouder worden zonder medicijnen (Rudy Proesmans)
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers - 11 lessen die het leven ons leert (Manu Adriaens)
- Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden (Gerard J. Ligthart)
- Geniaal vitaal Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden (Yael Adler)