Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Ouder Worden Nou En - praktische gids voor gezond ouder worden
Gerard J. Ligthart
In ouder worden, nou en? Worden veelal gezondheidsaspecten van het ouder worden in vogelvlucht behandeld. Komt de ouderdom echt met gebreken? Zijn sommige ziekten, die vroeger tot de ouderdomskwalen werden gerekend, te vermijden? Ouder worden we allemaal, maar liefst wel wat gezonder en actiever dan onze voorouders dat waren. Actuele inzichten omtrent beweging, communiceren, vergeetachtigheid, levensstijl, medicijngebruik, huisvestiging en ouderdomskwalen komen aan de orde. Het boek sluit af met adressen.
Gezond ouder worden, well-aging en veroudering suggesties
- Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Ester Bertholet)
- The New Rules of Aging Well -A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality (Danielle Claro)
- Hypnosis for Anti Aging - Rewire Your Mindset And Get Fast Results With Hypnosis! (Empowered Living)
- Oud worden, jong blijven - Waarom moeite doen loont (Erik Scherder)
- Seksualiteit van ouderen - een multidisciplinaire benadering (Aagje Swinnen)
- 10 jaar cadeau - Een nieuwe aanpak om langer gezonder te leven (David van Bodegom)