Jonger worden - ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
Jonger worden - ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
Jonger worden - ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
Elizabeth Blackburn
Elizabeth Blackburn won met haar baanbrekende onderzoek naar DNA en telomeren de Nobelprijs, en schreef samen met psychiater Elissa Epel het boek Jonger worden. Ga veroudering met behulp van de onderzoeksresultaten van Blackburn tegen en optimaliseer je gezondheid. Stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding dragen daar allemaal aan bij. Door deze nieuwe inzichten met betrekking tot de telomeren (DNA-uiteindes) is dit het eerste boek over dit onderwerp.
Gezond ouder worden, well-aging en veroudering suggesties
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers - 11 lessen die het leven ons leert (Manu Adriaens)
- Het telomeren effect - Jonger, gezonder en langer leven (Elizabeth Blackburn)
- Waarom we sterven (Venki Ramakrishnan)
- Gezond ouder worden - Zo Doet U Dat (Georgie Dom)
- Vitaal ouder worden is zo gek nog niet (Ester Bertholet)
- 10 jaar cadeau - Een nieuwe aanpak om langer gezonder te leven (David van Bodegom)