Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Frédéric Garnier
Deze serie oefeningen is speciaal ontworpen om u te helpen verlegenheid te overwinnen, uw zelfvertrouwen te vergroten en uw gevoel van eigenwaarde te verbeteren, door middel van eenvoudige en beproefde technieken. Eigenwaarde is een absoluut essentieel onderdeel van onze overleving. Zonder dat is er een risico voor ons.
Boeken over verlegenheid suggesties
- Omgaan met bloosangst (A.A.P. Emmerik van)
- Verlegen - meer zelfvertrouwen leren (Pieternel Dijkstra)
- Zorgen voor jezelf - Ik kon wel door de grond zakken - over verlegenheid en sociale angst (Jan Schouten)
- Bloosangst: Sociale angst Bloosangst (van Reijsen)
- Breek de stilte over selectief mutisme en extreme verlegenheid bij kinderen (Eustache Sollman)
- De Verlegenheid Voorbij (Bernardo Carducci)