De mythe van normaal - Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
De mythe van normaal - Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
Gabor Maté
In 'De mythe van normaal' laat Gabor Maté zien wat 'normaal' in een toxische maatschappij betekent voor trauma, ziekte en heling.
In De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emotionele malaise, en legt hij verbanden tussen ons persoonlijk lijden en de druk van het jachtige bestaan. Wij zijn geneigd te geloven dat ‘normaal’ gelijk staat aan ‘gezond zijn’. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté ontdekte dat de gangbare definitie van ‘normaal’ niet juist is: vrijwel alle ziekte is een natuurlijke weerspiegeling van het leven in een ongezonde samenleving, waarin gezondheidszorg steeds verder van onszelf af is komen te staan. In dit inzichtrijke en invoelende boek laat hij ons zien dat de sleutel tot genezing ligt in het herstel van onze medemenselijkheid en het omarmen van onze authenticiteit, ongeacht de maatschappelijke verwachtingen.
Traumatherapie suggesties
- De stem van je lichaam - trauma (Peter Levine)
- Wijsheid van trauma - Met hart & brein naar heling (Anouk Bindels)
- Trauma - De verborgen epidemie (Paul Conti)
- Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen Het helen van langetermijneffecten van adverse childhood experiences (ACE’s) (Nadine Burke Harris)
- Trauma en het lichaam - Een sensomotorische benadering van psychotherapie (Pat Ogden)
- Trauma en ouderschap - Een methode ter voorkoming van de intergenerationele gevolgen van trauma (Marjo Ruismäki)