SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
Alex W. Pole
Twijfel jij al langer aan je verslaafdheid aan roken? Denk je er steeds vaker aan om te stoppen? In dit boek vertelt de schrijver Alex W. Pole over de geschiedenis en de achtergronden van de tabaksindustrie, de gevolgen van roken voor je gezondheid, zijn eigen ervaringen met roken, en vooral over zijn pogingen te stoppen. Wellicht neem je na het lezen van dit boek de stap om echt en definitief af te rekenen met je verslaafdheid. Stoppen met Roken: er is niet één manier voor iedereen, maar... er is voor iedereen een manier.
Boeken over verslaving suggesties
- Stoppen met alcohol - Gezond en fit met minder drank (Allen Carr)
- Zorgen voor jezelf - Nu moet het lukken over gokken en gokverslaving (Henk Hermans)
- Verslaafd aan liefde (Jan Geurtz)
- Droogte - Vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht (Ralf Mohren)
- Als lekker lastig is (Judith Van Gaalen)
- Drankje? - de nieuwste inzichten over alcohol en gezondheid (David Nutt)