Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Judith Van Gaalen
Bevrijd jezelf van kleine en grote verslavingen. Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kanten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan, zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten, seks of gamen. Lekker is dan lastig geworden. Dit boek wijst uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid.
Boeken over verslaving suggesties
- Parttime-junkie - Mijn (geheime) verslaving aan GHB (Renee Kelder)
- Grip - Aan de slag met verslaving en stress bij autisme (Marc Bosma)
- Zorgen voor jezelf - Nu moet het lukken over gokken en gokverslaving (Henk Hermans)
- Studeren onder invloed - hoe om te gaan met problemen met alcohol, drugs, gamen en verslaving tijdens de studie (Alie Weerman)
- Genot als kompas (David J. Linden)
- Stoppen met roken - Snel, gemakkelijk en doeltreffend (Allen Carr)