Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Judith Van Gaalen
Bevrijd jezelf van kleine en grote verslavingen. Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kanten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan, zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten, seks of gamen. Lekker is dan lastig geworden. Dit boek wijst uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid.
Boeken over verslaving suggesties
- stoppen met roken / quit smoking - gezond leven d.m.v. pancha karma (Ronald Westenborg)
- De grote verdoving - leven zonder verslaving - leven zonder verslaving (Erik Stofferis)
- Drankje? - de nieuwste inzichten over alcohol en gezondheid (David Nutt)
- Doelgericht - Maak van stoppen met roken jouw eigen avontuur (Adriane M)
- De verslaving voorbij (Jan Geurtz)
- Hongerige geesten - De psychologie van verslaving (Gabor Maté)