Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Judith Van Gaalen
Bevrijd jezelf van kleine en grote verslavingen. Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kanten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan, zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten, seks of gamen. Lekker is dan lastig geworden. Dit boek wijst uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid.
Boeken over verslaving suggesties
- De geest uit de fles Alcoholvrij in een benevelde wereld (Jacqueline van Lieshout)
- Hongerige geesten - De psychologie van verslaving (Gabor Maté)
- Genot als kompas (David J. Linden)
- Stoppen met alcohol - Gezond en fit met minder drank (Allen Carr)
- Droogte - Vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht (Ralf Mohren)
- Stoppen met roken - Snel, gemakkelijk en doeltreffend (Allen Carr)



