Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Vanessa Bejaï-Haddad
Wat je eet bepaalt hoe je je voelt!
Hoe pas je je eetgewoonten aan? Wat kun je allemaal doen om elke dag gezond te eten? Welk voedsel mogen mensen met darmklachten eten en wat moeten ze mijden? Verdiep je in de werking van de spijsvertering en ontdek hoe die je lichamelijk en geestelijk welzijn beïnvloedt.
Vanessa Bedjaï-Haddad, diëtiste en voedingsdeskundige, geeft uitleg over en recepten voor een gezonde darmflora.
Boeken over darmtherapie suggesties
- Zorgboek - Ziekte van Crohn (E.H. Coene)
- De kleine verlossing of de lust van ontlasten (Midas Dekkers)
- Voed je bacteriën - het microbioom dieet (Saskia van As)
- Buik blij, jij blij - in 5 stappen van je buikpijn af (in 5 stappen van je buikpijn af)
- Gut and psychology syndrome (Natasha Campbell-Mcbride)
- Buikgevoel - wat ik van mijn darmen heb geleerd (Suzanne Bos)