Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Het ultieme kookboek voor gezonde darmen - recepten voor een goede darmflora
Vanessa Bejaï-Haddad
Wat je eet bepaalt hoe je je voelt!
Hoe pas je je eetgewoonten aan? Wat kun je allemaal doen om elke dag gezond te eten? Welk voedsel mogen mensen met darmklachten eten en wat moeten ze mijden? Verdiep je in de werking van de spijsvertering en ontdek hoe die je lichamelijk en geestelijk welzijn beïnvloedt.
Vanessa Bedjaï-Haddad, diëtiste en voedingsdeskundige, geeft uitleg over en recepten voor een gezonde darmflora.
Boeken over darmtherapie suggesties
- Het brein in je buik (Erica Sonnenburg)
- Het microbendieet (Raphael Kellman)
- Poep jezelf wijzer (Adrian Schulte)
- Volg je buik - De enorme impact van minuscule microben (Knight Rob)
- De poepdokter - De Poepdokter Junior (Nienke Gottenbos)
- Bijzondere ervaringsverhalen Ziekte van Crohn & colitis ulcerosa (Ingeborg Kuys)