Uitnodiging: landelijke PDS-infodag op 15 november 2025 – inspiratie, kennis & ontmoeting

Op zaterdag 15 november 2025 organiseert de PDS Belangenorganisatie (PDSB) de jaarlijkse PDS-infodag in Utrecht, in congrescentrum Domstad (Koningsbergerstraat 9). Tussen 09:30 en 16:00 uur ben je van harte welkom om je kennis over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) te verdiepen, praktische tips op te doen en lotgenoten te ontmoeten.

Wat kun je verwachten?

De dag biedt een gevarieerd programma, waarin onder meer de volgende onderdelen aan bod komen:

Lezingen door experts (o.a. een sessie door een leefstijlarts)
Interactieve parallelsessies, zoals een mind-body workshop (bijv. ACT), een ontmoetingscafé en een jongerenpanel
Infomarkt met deskundige partners
Wetenschappelijke presentatie over online hypnotherapie in samenwerking met MUMC+
Q&A-sessie, en voldoende ruimte voor ontmoeting en uitwisseling
Uitgebreid lunchbuffet (rekening houdend met dieetwensen) is inbegrepen in de deelnameprijs

De kosten zijn € 13,50 voor donateurs van PDSB en € 24,50 voor niet-donateurs (inclusief lunch).

Deze dag is bij uitstek geschikt voor iedereen met PDS, hun naasten, zorgverleners of geïnteresseerden om samen meer grip te krijgen op deze vaak complexe aandoening.

Waarom deze dag belangrijk is — en wat je er zelf mee kunt

PDS is een aandoening met een hoge variabiliteit: de klachten (buikpijn, krampen, opgeblazen gevoel, diarree of obstipatie) verschillen sterk per persoon. Vaak is lang zoeken naar passende behandeling onvermijdelijk. In zo’n context biedt de PDS-infodag meerwaarde:

Je hoort actuele inzichten uit wetenschap en praktijk.
Je kunt informeel in gesprek met deskundigen en lotgenoten.
Je ontdekt nieuwe behandelmethoden of benaderingen die je mogelijk (nog) niet kende.
Je krijgt praktische handvatten mee die je meteen in je dagelijkse leven kunt toepassen.

Voor jou als behandelaar (of potentiële cliënt) is dit ook een kans om je therapiebenadering zichtbaar te maken — in het bijzonder wanneer deze aansluit bij moderne, integrale benaderingen van PDS (zoals jij doet met hypnotherapie en polyvagaaltherapie).

Mijn rol: specialist in PDS-therapie via hypnotherapie + polyvagaaltherapie

Als PDS-therapeut combineer ik twee complementaire benaderingen: darmgerichte hypnotherapie en polyvagaaltherapie. In je behandeltraject werk ik met op maat gemaakte interventies om je zenuwstelsel, bewuste en onbewuste processen en darm-hersencommunicatie in balans te brengen.

Hypnotherapie bij PDS

Hypnotherapie is inmiddels wetenschappelijk onderbouwd als effectieve behandeling bij PDS: deelnemers rapporteren (langdurige) verlichting van klachten, vermindering van stress en betere kwaliteit van leven.
Het werkt door je in een diepe ontspanning te brengen en suggesties te geven die het zenuwstelsel en de darmwerking positief beïnvloeden.
In het kader van de PDSB-infodag is een sessie “wetenschap: online hypnotherapie” opgenomen in het programma, wat past bij de recente trend om hypnotherapie digitaal aan te bieden.

Polyvagaaltherapie als aanvulling

Polyvagaaltherapie (gebaseerd op de polyvagaaltheorie van Dr. Stephen Porges) richt zich op het autonome zenuwstelsel, met name de nervus vagus, die een centrale rol speelt in de regulatie van stress en de darm-hersenverbinding.
Bij PDS blijkt vaak dat de regulatie tussen de darm en het zenuwstelsel verstoord is; polyvagaaltherapie kan helpen om het zenuwstelsel te kalmeren en een veiligere “basisstaat” te bevorderen waarin de darmen minder prikkelbaar reageren.
In mijn aanbod werk ik vaak eerst via hypnotherapie, en voeg ik — waar passend — polyvagaalgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en lichaamsgerichte interventies toe om het effect te versterken.

Door deze werkwijze is de therapie geïntegreerd: we beïnvloeden niet alleen de darm zelf, maar vooral de communicatie én stressrespons vanuit het brein en het zenuwstelsel — precies daar waar bij PDS vaak disbalans zit.

Hoe je deze dag kunt benutten — en waarom aanmelding slim is

Meld je op tijd aan, want de plaatsen zijn beperkt en inschrijven is vereist via de PDSB-site.
Denk goed over je vragen na — neem een notitieboekje mee — zodat je tijdens de Q&A of in het ontmoetingscafé gerichte vragen kunt stellen.
Bezoek de informatiemarkt en spreek standhouders aan: je weet nooit welke nieuwe therapieën, hulpmiddelen of samenwerkingen er voor jou interessant zijn.
Noteer welke sessies je wilt bijwonen, zodat je je tijd optimaal kunt indelen.
Neem (indien mogelijk) iemand mee — vaak helpt het om samen ervaringen te delen en steun te ervaren.

Als PDS-therapeut zie ik dit als een prachtige gelegenheid: niet alleen om mijn werkwijze onder de aandacht te brengen, maar vooral om mensen met PDS te inspireren, te empoweren en te verbinden met kennis die hun levenskwaliteit kan verbeteren.

Dr. Fons de Vries
PDS-therapeut
Mental Balance: PDS-therapie

Meer lezen over Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)...
Meer lezen over polyvagaaltherapie...
Meer over darmpreparaten...

4 oktober 2025