Lichaamsgerichte therapie
De invloed van trauma’s, stress, zorgen en depressie kunnen zich zowel in het lichaam als in de geest manifesteren. Negatieve emoties kunnen leiden tot chronische pijn, zwaarte en een gevoel van contactverlies met het lichaam. Lichaamsgerichte therapie helpt om de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen en te versterken, vastzittende spanning los te maken en stress te reduceren. Op dit moment is polyvagaal therapie de meest invloedrijke vorm van lichaamsgerichte psychotherapie en lichaamswerk.
Dr. Fons de Vries
Praktijk Mental Balance
15 juni 2023