Afvallen door integratieve hypnotherapie het meest effectief
Afvallen, welke methode is het meest effectief?
Een metastudie aan de University of Connecticut met 18 verschillende onderzoeken laat duidelijk zien dat hypnotherapie in combinatie met gedragstherapie voor 70% van de clienten substantiele verbetering verschaft. Deze verbeteringen bleven op lange termijn gehandhaafd, dit in tegenstelling tot dieten. Deze vorm van hypnotherapie: integratieve hypnotherapie of Cognitive Behavioural Hypnotherapy (CBH) wordt nog door weinig therapeuten in Nederland beheerst. Gesteund door enorme reclamecampagnes blijven (wonder)dieten helaas nog steeds populairder, terwijl wetenschappelijk onderzoek juist uitwijst dat men hierdoor op langere termijn juist dikker door wordt.
Praktijk Mental Balance
Afvallen voor Amersfoort, Utrecht, Gooi, Gelderland en omstreken.
14 januari 2016