Omgaan met bloosangst

  • Omgaan met bloosangst - Verlegenheid shop - Mental Balance
  • Omgaan met bloosangst - Verlegenheid shop - Mental Balance
  • Omgaan met bloosangst - Verlegenheid shop - Mental Balance
  • Omgaan met bloosangst - Verlegenheid shop - Mental Balance
Omgaan met bloosangst
Omgaan met bloosangst

Omgaan met bloosangst

A.A.P. Emmerik van

Iedereen bloost wel eens en bijna niemand vindt het prettig om te blozen. Sommige mensen vinden blozen zo vervelend dat ze er een angst voor ontwikkelen. Bloosangst kan iemands leven erg belemmeren. Mensen met bloosangst vermijden veel situaties uit angst om te blozen of doorstaan deze situaties met intense angst.

Blozen en bloosangst zijn veelvoorkomende verschijnselen, toch weten maar weinig mensen wat beide precies inhouden. Omgaan met bloosangst behandelt wat blozen is en hoe het kan dat iemand bloosangst ontwikkelt, wat bloosangst in stand houdt, wat bloosangst betekent voor de omgeving van iemand met bloosangst en wat je tegen bloosangst zou kunnen doen.

Omgaan met bloosangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de client uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse stoornissen. Meer informatie over deze serie is te vinden op www.a-ggz.nl.
Recensie(s)
Sommige mensen vinden blozen zo erg dat zij er door geblokkeerd raken in hun dagelijks leven. Met hun bloosangst komen zij in een negatieve cirkel waarin deze processen elkaar versterken en ook in stand houden. Dit boek gaat over bloosangst en hoe je daar mee om kunt gaan. Begonnen wordt met een beschrijving van wat blozen is, hoe de een er wel een angst voor ontwikkelt en de ander niet en wat voor gevolgen het heeft in de sociale omgeving. Vervolgens komt een behandelingsmethode aan de orde die gebaseerd is op de cognitieve gedragstherapie en wordt ingegaan op het gebruik van medicijnen. Tot slot zijn mogelijkheden opgenomen om met behulp van professionele hulp de bloosangst aan te pakken. Met literatuurlijst. Een duidelijk geschreven boek dat voor mensen met bloosangst een hulp kan zijn om deze aan te gaan pakken; eveneens voor andere geinteresseerden.

Drs. P.C.B. de Jager

Bestellen


Verlegenheid suggesties