Boeken over Acceptatie en Commitment Therapie (ACT)
Acceptance and commitment therapy (ACT) is de 4e generatie cognitieve gedragstherapie, die ontwikkeld is door Amerikaanse psycholoog Steven C. Hayes. In ACT krijgen cliënten vaardigheden om zich te richten op zaken die ze op directe wijze kunnen beïnvloeden, zoals hun eigen gedrag, in plaats van controle proberen te krijgen over emoties en gedachten. Dit impliceert een acceptatiegerichte houding ten opzichte van deze emoties en gedachten. Kern van ACT is de filosofie dat het vechten tegen onvermijdelijke zaken uiteindelijk ten koste gaat van een waardevol leven.
- Weg bij hem, terug bij jezelf (Y. Nagel)
- Hoog sensitieve personen in de liefde ()
- Wat Mannen Écht Denken over Relaties (Rob Jansen)
- Acceptatie en Commitmenttherapie in de praktijk (Russ Harris)
- Denken, voelen en doen: aan de slag met Acceptatie en Commitment Therapie (Maaike Steeman)
- Mindfulness en contact met het nu - ACT in de praktijk (Steven C. Hayes)
- Uit je hoofd, in het leven (Steven C. Hayes)